Расслабление и вечерние практики
Ощущаете напряжение, повышенный уровень стресса и усталости?
быстро и эффективно с этим можно справится через с тело, ведь напряжение запечатанное на нашем лице воспроизводит напряжение в теле. В этом уроке вы получите техники решения этой проблемы.
Работа с костями лица для ощущения легкости в течение дня
Работа с костными структурами – это не метод для преисполненных остеопатов) Вы можете легко освоить фундаментальные техники, чтобы гармонизировать состояние всех систем и настроить себя на такой же гармоничный день. Этим мы и займемся на 3 дне.
Соединение всех дней в единый комплекс и ответы на вопросы
Как не сливаться с занятий? Как достичь своего “вау” преображения, чтобы от “до/после” была только гордость за себя, а у окружения вопросы “КАК?”. Олег поделится методологией “погружения”, которую вывел за 8 лет преподавания. А еще вы совместите все техники с интенсива.
Лимфодренаж и утренние практики
Как успевать заниматься собой?
совместите занятия с ежедневными ритуалами. Например, делайте упражнения во время умывания. На этом интенсиве вы получите техники для быстрого внедрения в ежедневные ритуалы.
Подготовительные материалы перед стартом
Сравнение способов омоложения и работы с телом. Плюсы и минусы каждого (фейсфитнес, массаж лица, косметология...)
Подготовительные материалы перед стартом
Лимфодренаж и утренние практики
Расслабление и вечерние практики
Работа с костями лица для ощущения легкости в течение дня
Соединение всех дней в единый комплекс и ответы на вопросы
Сравнение способов омоложения и работы с телом. Плюсы и минусы каждого (фейсфитнес, массаж лица, косметология...)
Как успевать заниматься собой?
- совместите занятия с ежедневными ритуалами. Например, делайте упражнения во время умывания. На этом интенсиве вы получите техники для быстрого внедрения в ежедневные ритуалы.
Ощущаете напряжение, повышенный уровень стресса и усталости?
- быстро и эффективно с этим можно справится через с тело, ведь напряжение запечатанное на нашем лице воспроизводит напряжение в теле. В этом уроке вы получите техники решения этой проблемы.
Работа с костными структурами – это не метод для преисполненных остеопатов) Вы можете легко освоить фундаментальные техники, чтобы гармонизировать состояние всех систем и настроить себя на такой же гармоничный день. Этим мы и займемся на 3 дне.
Как не сливаться с занятий? Как достичь своего “вау” преображения, чтобы от “до/после” была только гордость за себя, а у окружения вопросы “КАК?”. Олег поделится методологией “погружения”, которую вывел за 8 лет преподавания. А еще вы совместите все техники с интенсива.